Cómo comer sano sin renunciar a ninguna delicia
Recetas Saludables y Funcionales
por Jack Crozara
Quiero ayudarte a que tu dieta sea completamente saludable sin tener que renunciar a ninguna delicia.
Jack CrozaraNutricionista
Recetas Saludables y Funcionales
libro electronico
Cambiar la forma de comer puede ser un gran desafío para la mayoría de las personas. Esto es normal, la resistencia ocurre por miedo a lo nuevo, por miedos de la mente que no quiere ir más allá de lo conocido, de lo que ya tiene bajo control.
Esta es mi invitación a una nueva experiencia, vale la pena, ¡innovar en tus comidas puede transformar tu vida para mejor!
En este libro electrónico, he separado recetas esenciales y nutritivas que cualquiera consume en su vida diaria. Empezando por el desayuno, con recetas saludables y sin gluten de panes, tartas y cupcakes.
He separado recetas de complementos e implementos que son importantes para el funcionamiento de tu cuerpo. Se trata de recetas imprescindibles y deliciosas que te aportarán una buena salud física.
Incluí recetas de jugos y batidos deliciosos y súper nutritivos en el libro electrónico.
Y por último, postres maravillosos con ingredientes saludables.
Espero que tu dieta sea completamente saludable sin tener que renunciar a ninguna delicia.
¡Espero que te guste!
Preguntas frecuentes
"La vida es como una obra de teatro que no nos permite ensayar. Así que disfruta cada día, canta, ríe y llora, antes de que se cierre el telón y tu obra termine sin aplausos".
Carlos Chaplin