Vamos a hablar

Jack Crozara

Para cuidar tu cuerpo necesitas cuidar tus emociones.

A veces hay algo que no acaba de cuadrar cuando se trata de llevar un estilo de vida más saludable: sabemos lo que es bueno para nuestro cuerpo, pero no siempre actuamos en consecuencia.

Mi objetivo es ayudarte a reparar esta diferencia entre el ser y el hacer, respetando la individualidad de cada persona.

Puedes elegir entre diferentes paquetes que se adapten a tus necesidades, ya sea que quieras perder o equilibrar tu peso, controlar una condición dietética específica o desarrollar una relación saludable con la comida.

Sobre mi…

Desde que cambié mis hábitos alimenticios, empezaron a perseguirme fantasmas sobre los estándares de belleza, el comportamiento y el peso.

Entonces me enfrenté al desafío de conocerme profundamente y entender por qué tengo este patrón de alimentación.

Por ello, me especialicé en nutrición clínica y fitoterapia funcional.

Y para alinear todo esto con mi autoconocimiento, busqué la curación theta, la experiencia somática y el psicoanálisis.

Entonces, a partir de ese momento, pude liberarme de estos estándares y tomar posesión de quién soy.

Mi misión es ayudarte a tener una relación más saludable contigo mismo y con la comida.



Trabajo como nutricionista, con un enfoque de nutrición terapéutica, combinando mente, emociones y cuerpo para un resultado más efectivo y duradero.