Patricia Cardoso
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Patriccya Cardoso@PattiBrava
Soy licenciada en educación física, posgrado en entrenamiento deportivo y creadora del proyecto PattiBrava en YouTube.
Hoy dedico el 100% de mi tiempo al entrenamiento funcional online, con la misma dedicación que tenía en las clases presenciales, puedo decir que tengo aún más dedicación a las clases online, ya que son entrenar sin equipos ni usando cosas que Tengo en casa, tengo que pensar más en las secuencias.
El ejercicio para mí no es sólo el resultado que le dará al cuerpo físico, es lo que proporciona al cuerpo en su conjunto.
El ejercicio físico debe ser un complemento a la vida, no una obligación.
Cref: 116353-G/SP
"La vida es como una obra de teatro que no nos permite ensayar. Así que disfruta cada día, canta, ríe y llora, antes de que se cierre el telón y tu obra termine sin aplausos".
Carlos Chaplin